RECETTE PAR

Image de l'auteur

Groupe 651@2x-qu6

Poulet

Groupe 656@2x-897

Océanique

Riz frit aux asperges et aux petits pois

Ce plat de riz frit, frais et rapide, réunit des asperges et des oignons sautés, des pois doux et du riz moelleux. L'Uhhmami Chicken'ish et l'Ocean'ish ajoutent un umami profond et une complexité subtile, le tout agrémenté d'une pincée d'aneth frais pour une saveur nette d'inspiration nordique.

Ce plat de riz frit, frais et rapide, réunit des asperges et des oignons sautés, des pois doux et du riz moelleux. L'Uhhmami Chicken'Ish et Ocean'Ish ajoutent un umami profond et une complexité subtile, le tout agrémenté d'une pincée d'aneth frais pour une saveur nette d'inspiration nordique.
Mode cuisson

Portions

Temps de préparation

20 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Calories

Calories

INGREDIENTS


GARNISH

INSTRUCTIONS

Faire chauffer l'huile dans une grande poĂȘle ou un wok.

Ajouter l'oignon haché et les asperges. Faire sauter le tout pendant 1 minute.

Ajouter le riz cuit froid et faire sauter pendant 1 minute supplémentaire.

Ajouter les pois verts, le Chicken'ish et le Ocean'ish. Bien mélanger et faire chauffer.

Assaisonner de sel et de poivre selon le goût.

Servir chaud, garni d'aneth frais haché.

PETIT CONSEIL DE FRANK

Ajoutez un zeste de citron, des flocons de piment ou des graines grillées pour rehausser la saveur.

Nutri-Score A: Un sauté vert léger et nourrissant à base de légumes, de saveurs végétales et d'une alimentation équilibrée. Riche en fibres et pauvre en graisses saturées, ce plat prouve que santé et durabilité peuvent aussi rimer avec délicieux.

RECETTE PAR

Image de l'auteur

Vous aimerez peut-ĂȘtre aussi ces recettes

Votre panier

Aucun produit dans le panier.

ParamĂštres des cookies