RECETTE PAR
Bolo Kit
Des céréales saines, des légumes rôtis et de la sauce bolo sont réunis pour un bol copieux et coloré. DIRECTIONS CONSEIL RAPIDE : Arrosez d'huile d'olive et de jus de citron. Note A : riche en légumes et en fibres provenant des céréales. Les céréales complètes augmentent la teneur en protéines et en fibres.
Portions
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Calories
Calories
Des céréales saines, des légumes rôtis et de la sauce bolo sont réunis pour former un bol copieux et coloré.
DIRECTIONS
ASTUCE RAPIDE :
Arroser d'huile d'olive et de jus de citron.
Scores A : riche en légumes et en fibres provenant des céréales. Les choix de céréales complètes augmentent les protéines et les fibres.
RECETTE PAR
Chili Kit
Une version végétalienne audacieuse et satisfaisante du classique Sloppy Joe. Carottes, chou frisé, oignon, ail et poivron mijotés dans une riche sauce chili...
Thai Kit
Une soupe de nouilles parfumée et réconfortante de style thaïlandais avec du lait de coco, des champignons, des oignons de printemps, du piment frais et du gingembre. Conçue à partir du kit thaïlandais Uhhmami pour une...
Chee'ish
De fines tranches de courgettes mélangées à de la farine salée et frites jusqu'à ce qu'elles soient légères et croustillantes dans de l'huile végétale douce. Il en résulte des chips dorées et...
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