en_USA Engelsk (USA) da_DK Dansk de_DE Tysk nl_NL Nederlandsk es_ES Spansk sv_SE Svensk en_GB Engelsk (UK) fr_FR Fransk it_IT Italiensk fi Finsk

OPPSKRIFT AV

Forfatterbilde
Emma Greenfield

Bolo Kit

Bolo-bolle fra Middelhavet

Sunne kornprodukter, ristede grønnsaker og bolosaus gir en fyldig og fargerik bolle. HURTIGT TIPS: Drypp over olivenolje og sitronsaft. Poeng A: rik på grønnsaker og fiber fra korn. Fullkornsvalg gir mer protein og fiber.

Kokemodus
TRYKK

porsjoner

Forberedelsestid

5 minutter

Tilberedningstid

20 minutter

Kalorier

Kalorier

Sunne kornprodukter, ristede grønnsaker og bolosaus gir en fyldig og fargerik bolle.

INGREDIENSER

VEILEDNING

  1. Tilbered Bolo Kit med tomater, vann og grønnsaker.
  2. Server over korn, toppet med ruccola og oliven.

HURTIGT TIPS:

Drypp over olivenolje og sitronsaft.

Poeng A: rik på grønnsaker og fiber fra korn. Fullkornsvalg øker protein- og fiberinnholdet.

OPPSKRIFT AV

Forfatterbilde
Emma Greenfield

Du vil kanskje også like disse oppskriftene

Din kurv

Ingen produkter i handlekurven.

Innstillinger for informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker informasjonskapsler og lignende teknologier for å gi deg en personlig tilpasset handleopplevelse, personlig tilpasset reklame og for å analysere nettrafikken vår. Klikk på "Godta alle og lukk" hvis du vil tillate alle informasjonskapsler. Alternativt kan du velge hvilke typer informasjonskapsler du vil godta eller deaktivere ved å klikke på Tilpass nedenfor. I samsvar med kravene i Googles nettsted for ansvarlighet for bedriftsdata sikrer vi åpenhet og kontroll over dataene dine.
Retningslinjer for informasjonskapsler og personvern

Innstillinger for informasjonskapsler

Dette verktøyet hjelper deg med å velge og deaktivere ulike tagger, trackere og analyseverktøy som brukes på dette nettstedet.

Tilbake

Beskrivelse av tjenesten

Innholdsstyringssystem for bygging av nettsteder og blogger.

Bearbeiding av selskaper

Automattic Inc, 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, USA

Databehandlerens personvernombud

Nedenfor finner du e-postadressen til behandlingsansvarlig i selskapet.

. privacy@wordpress.com

Formålet med dataene

Denne listen representerer formålene med innsamling og behandling av data.

. AutentiseringBrukerinnstillingerKommentarfunksjonalitetSpråkinnstillinger

Anvendt teknologi

Denne listen representerer alle teknologier som denne tjenesten bruker for å samle inn data. Typiske teknologier er informasjonskapsler og piksler som plasseres i nettleseren.

. Informasjonskapsler

Innsamlede data

Denne listen representerer alle (personlige) data som samles inn av eller gjennom bruk av denne tjenesten.

. AutentiseringsdetaljerBrukerinnstillingerBrukerkommentarer dataSpråkinnstillinger

Juridisk grunnlag

I det følgende oppgis det nødvendige rettslige grunnlaget for behandling av opplysninger.

. Samtykke i henhold til GDPR

Oppbevaringsperiode

Oppbevaringsperioden er den tiden de innsamlede opplysningene lagres for behandlingsformål. Opplysningene skal slettes så snart de ikke lenger er nødvendige for de angitte behandlingsformålene.

. * Session til 1 år

Oversikt over teknikker for lagring av informasjon

Tjenesten som er skissert her, omfatter ulike metoder for lagring av informasjon på brukerens enhet. I det følgende gis en detaljert beskrivelse av disse teknikkene, med vekt på hvordan de bidrar til å forbedre brukeropplevelsen og overholde etablerte protokoller for databeskyttelse.

wordpress_[hash] Lagrer autentiseringsdetaljer. Begrenset til området for administrasjonsskjermen.
Type Første part
Varighet Sesjon
wordpress_logget_inn_[hash] Angir når du er logget inn, og hvem du er.
Type Første part
Varighet Sesjon
wp-settings-{time}-[UID] Brukes til å tilpasse visningen av administratorgrensesnittet og eventuelt hovedgrensesnittet for nettstedet.
Type Første part
Varighet 1 år
comment_author_{HASH} Lagrer kommentatorens navn for å unngå å skrive det inn på nytt.
Type Første part
Varighet 1 år
comment_author_email_{HASH} Lagrer kommentatorens e-postadresse for å unngå å skrive den inn på nytt.
Type Første part
Varighet 1 år
comment_author_url_{HASH} Lagrer kommentatorens URL for å unngå å skrive den inn på nytt.
Type Første part
Varighet 1 år
wordpress_test_cookie Tester om informasjonskapsler kan settes.
Type Første part
Varighet Sesjon
wp_lang Lagrer språknøkkelen for det valgte språket.
Type Første part
Varighet Sesjon

Beskrivelse av tjenesten

E-handelsplattform for nettbutikker og kassasystemer i detaljhandelen.

Bearbeiding av selskaper

Automattic Inc, 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, USA

Databehandlerens personvernombud

Nedenfor finner du e-postadressen til behandlingsansvarlig i selskapet.

. privacy@woocommerce.com

Formålet med dataene

Denne listen representerer formålene med innsamling og behandling av data.

. E-handelsfunksjonalitetHåndtering av brukerpreferanserØktadministrasjon

Anvendt teknologi

Denne listen representerer alle teknologier som denne tjenesten bruker for å samle inn data. Typiske teknologier er informasjonskapsler og piksler som plasseres i nettleseren.

. Informasjonskapsler

Innsamlede data

Denne listen representerer alle (personlige) data som samles inn av eller gjennom bruk av denne tjenesten.

. Øktdata, brukerinnstillinger, innhold i handlekurven

Juridisk grunnlag

I det følgende oppgis det nødvendige rettslige grunnlaget for behandling av opplysninger.

. Samtykke i henhold til GDPR

Behandlingssted

Dette er det primære stedet der de innsamlede opplysningene behandles. Hvis opplysningene også behandles i andre land, vil du bli informert om dette separat.

. * United States

Oppbevaringsperiode

Oppbevaringsperioden er den tiden de innsamlede opplysningene lagres for behandlingsformål. Opplysningene skal slettes så snart de ikke lenger er nødvendige for de angitte behandlingsformålene.

. * Session to permanent

Oversikt over teknikker for lagring av informasjon

Tjenesten som er skissert her, omfatter ulike metoder for lagring av informasjon på brukerens enhet. I det følgende gis en detaljert beskrivelse av disse teknikkene, med vekt på hvordan de bidrar til å forbedre brukeropplevelsen og overholde etablerte protokoller for databeskyttelse.

woocommerce_cart_hash Hjelper WooCommerce med å fastslå når innholdet/dataene i handlekurven endres.
Type Første part
Varighet Sesjon
woocommerce_items_in_cart Hjelper WooCommerce med å fastslå når innholdet/dataene i handlekurven endres.
Type Første part
Varighet Sesjon
wp_woocommerce_session_ Inneholder en unik kode for hver kunde, slik at den vet hvor den skal finne vogndataene i databasen for hver kunde.
Type Første part
Varighet 2 dager
woocommerce_nylig_vist Lagrer nylig viste produkter for enkelhets skyld.
Type Første part
Varighet Sesjon
butikk_notis Gjør det mulig for kundene å avvise butikkvarselet.
Type Første part
Varighet Sesjon
woocommerce_snooze_forslag Gjør det mulig for brukere av dashbordet å avvise Marketplace-forslag, hvis dette er aktivert.
Type Første part
Varighet 2 dager
woocommerce_avviste_forslag Teller antall avviste Marketplace-forslag, hvis dette er aktivert.
Type Første part
Varighet 1 måned
Historie
Avgjørelse Dato
Ikke satt ennå

Beskrivelse av tjenesten

Denne tjenesten gjør det mulig for brukerne å måle trafikk og engasjement på tvers av nettsteder og mobilapper ved hjelp av tilpassede rapporter.

Bearbeiding av selskaper

Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA

Databehandlerens personvernombud

Nedenfor finner du e-postadressen til behandlingsansvarlig i selskapet.

. [Din kontakt-e-post]

Formålet med dataene

Denne listen representerer formålene med innsamling og behandling av data.

. NettstedsanalyseSporing av brukereAnalyse av data

Anvendt teknologi

Denne listen representerer alle teknologier som denne tjenesten bruker for å samle inn data. Typiske teknologier er informasjonskapsler og piksler som plasseres i nettleseren.

. SporingskodeInformasjonskapsler

Innsamlede data

Denne listen representerer alle (personlige) data som samles inn av eller gjennom bruk av denne tjenesten.

. Informasjon om enhetenGeografisk plasseringInformasjon om nettleserenOperativsystem for enhetenSkjermoppløsningHenvisende URLData om brukerinteraksjonDato og klokkeslett for besøketBrukeratferdSider besøktOnline identifikatorerAvkortet IP-adresseBruker-IDAnnonseidentifikator

Juridisk grunnlag

I det følgende oppgis det nødvendige rettslige grunnlaget for behandling av opplysninger.

. Artikkel 6(1)(a) i den generelle personvernforordningen (GDPR)

Behandlingssted

Dette er det primære stedet der de innsamlede opplysningene behandles. Hvis opplysningene også behandles i andre land, vil du bli informert om dette separat.

. * The European Union

Overføring til tredjeland

Denne tjenesten kan videresende de innsamlede opplysningene til et annet land. Merk at denne tjenesten kan overføre data til et land som ikke har de nødvendige databeskyttelsesstandardene. Nedenfor finner du en liste over landene som dataene overføres til. Du kan få mer informasjon om sikkerhetstiltak i leverandørens personvernerklæring eller ved å kontakte leverandøren direkte.

. USASingaporeChileTaiwan

Oppbevaringsperiode

Oppbevaringsperioden er den tiden de innsamlede opplysningene lagres for behandlingsformål. Opplysningene skal slettes så snart de ikke lenger er nødvendige for de angitte behandlingsformålene.

. * Lagringsperioden avhenger av hvilken type data som lagres. Kundene kan velge hvor lenge Google Analytics skal oppbevare data før de slettes automatisk. Den maksimale lagringsperioden er 14 måneder.

Klikk her for å lese databehandlerens retningslinjer for informasjonskapsler

.

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en

Oversikt over teknikker for lagring av informasjon

Tjenesten som er skissert her, omfatter ulike metoder for lagring av informasjon på brukerens enhet. I det følgende gis en detaljert beskrivelse av disse teknikkene, med vekt på hvordan de bidrar til å forbedre brukeropplevelsen og overholde etablerte protokoller for databeskyttelse.

_ga Brukes til å skille mellom brukere.
Type informasjonskapsel
Varighet 2 år
_ga_ Brukes til å opprettholde øktstatus.
Type informasjonskapsel
Varighet 2 år
Historie
Avgjørelse Dato
Ikke satt ennå

Beskrivelse av tjenesten

Dette er en webanalysetjeneste. Den gjør det mulig for brukere å måle avkastningen på investeringen (ROI) fra annonsering og spore brukeratferd på tvers av flash, video, nettsteder og applikasjoner.

Bearbeiding av selskaper

Google Ireland Limited Google Building Gordon House, 4 Barrow St, Dublin, D04 E5W5, Irland

Databehandlerens personvernombud

Nedenfor finner du e-postadressen til behandlingsansvarlig i selskapet.

. https://support.google.com/policies/contact/general_privacy_form

Formålet med dataene

Denne listen representerer formålene med innsamling og behandling av data.

. NettstedsanalyseSporing av brukereAnalyse av data

Anvendt teknologi

Denne listen representerer alle teknologier som denne tjenesten bruker for å samle inn data. Typiske teknologier er informasjonskapsler og piksler som plasseres i nettleseren.

. Informasjonskapsler, Pixel, Javascript

Innsamlede data

Denne listen representerer alle (personlige) data som samles inn av eller gjennom bruk av denne tjenesten.

. Klikk på banenDato og klokkeslett for besøketInformasjon om enhetenInformasjon om beliggenhetIP-adresseSider besøktHenvisende URLInformasjon om nettleserenVertsnavnSpråk i nettleserenType nettleserSkjermoppløsningOperativsystem for enhetenData om brukerinteraksjonBrukeratferdBesøkt URLInformasjonskapsel-ID

Juridisk grunnlag

I det følgende oppgis det nødvendige rettslige grunnlaget for behandling av opplysninger.

. Samtykke i henhold til GDPR

Behandlingssted

Dette er det primære stedet der de innsamlede opplysningene behandles. Hvis opplysningene også behandles i andre land, vil du bli informert om dette separat.

. * The European Union

Overføring til tredjeland

Denne tjenesten kan videresende de innsamlede opplysningene til et annet land. Merk at denne tjenesten kan overføre data til et land som ikke har de nødvendige databeskyttelsesstandardene. Nedenfor finner du en liste over landene som dataene overføres til. Du kan få mer informasjon om sikkerhetstiltak i leverandørens personvernerklæring eller ved å kontakte leverandøren direkte.

. USASingaporeChileTaiwan

Oppbevaringsperiode

Oppbevaringsperioden er den tiden de innsamlede opplysningene lagres for behandlingsformål. Opplysningene skal slettes så snart de ikke lenger er nødvendige for de angitte behandlingsformålene.

. * Lagringsperioden avhenger av hvilken type data som lagres. Hver bruker kan velge hvor lenge Google Analytics skal lagre data før de slettes automatisk.

Klikk her for å lese databehandlerens retningslinjer for informasjonskapsler

.

https://policies.google.com/technologies/cookies?hl=en

Oversikt over teknikker for lagring av informasjon

Tjenesten som er skissert her, omfatter ulike metoder for lagring av informasjon på brukerens enhet. I det følgende gis en detaljert beskrivelse av disse teknikkene, med vekt på hvordan de bidrar til å forbedre brukeropplevelsen og overholde etablerte protokoller for databeskyttelse.

_utmb Denne informasjonskapselen brukes til å spore besøkstiden.
Type informasjonskapsel
Varighet Sesjon
_ga Denne informasjonskapselen brukes til å skille mellom brukere.
Type informasjonskapsel
Varighet 2 år
_gid Denne informasjonskapselen brukes til å identifisere brukeren.
Type informasjonskapsel
Varighet 1 dag
__utma Denne informasjonskapselen brukes til å registrere klokkeslett og dato for det første besøket, det totale antallet besøk og starttidspunktet for det aktuelle besøket.
Type informasjonskapsel
Varighet Sesjon
__utmz Denne informasjonskapselen brukes til å registrere hvor den besøkende kom fra.
Type informasjonskapsel
Varighet Sesjon
IDE Brukes til å vise personlig tilpassede annonser.
Type informasjonskapsel
Varighet 1 år, 1 måned
SAMTYKKE Brukes til å lagre brukerens samtykkevalg.
Type informasjonskapsel
Varighet 2 år
__utmt Brukes til å begrense forespørselshastigheten.
Type informasjonskapsel
Varighet 10 minutter
_gat Brukes til å lese og filtrere forespørsler fra roboter.
Type informasjonskapsel
Varighet 1 minutt
__utmc Brukes til å lagre tidspunktet for besøket.
Type informasjonskapsel
Varighet 30 minutter
FPID Brukes til å lagre en verdi som brukes til å angi klient-ID i forespørselen til Googles servere.
Type informasjonskapsel
Varighet 2 år
FPLC Brukes til å registrere en unik ID som brukes til å generere statistiske data om hvordan den besøkende bruker nettstedet.
Type informasjonskapsel
Varighet 20 timer
Historie
Avgjørelse Dato
Ikke satt ennå
Historie
Avgjørelse Dato
Ikke satt ennå