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Bolo Kit

Bolo Fladenbrot-Pizza

Schnell, knusprig und voller Geschmack - verwandeln Sie Ihre Bolo in nur wenigen Minuten in eine familienfreundliche Fladenpizza. RICHTLINIE SCHNELLER TIPP: Nach dem Backen frisches Basilikum hinzufügen. Note A dank des hohen Gemüseanteils und des geringen Fettgehalts. Für zusätzliche Proteine können Sie vor dem Belag Linsen oder Bohnen untermischen.

Koch-Modus

Portionen

Vorbereitungszeit

5 Minuten

Kochzeit

20 Minuten

Kalorien

Kalorien

Schnell, knusprig und voller Geschmack - verwandeln Sie Ihre Bolo in nur wenigen Minuten in eine familienfreundliche Fladenpizza.

ZUTATEN

ANWEISUNGEN

  1. Das Bolo Kit mit Tomaten, Wasser und Gemüse kochen.
  2. Auf Fladenbrot/Pizza verteilen und mit zusätzlichem Gemüse belegen.
  3. Bei 220°C 10 Minuten lang backen.

SCHNELLER TIPP:

Frisches Basilikum nach dem Backen hinzufügen.

Spielstände A dank des hohen Gemüseanteils und des geringen Fettgehalts. Für zusätzliches Eiweiß mischen Sie vor dem Belegen Linsen oder Bohnen unter.

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