Garniture Mexi inspirée des Fajitas

Une farce mexicaine rapide et savoureuse inspirée de la fajita, composée de légumes tendres et d'un savoureux mélange d'épices. Parfaite pour les wraps, les tacos ou comme base pour un bol sain. CONSEILS D'UTILISATION Suggestion de présentation : dans une tortilla avec des légumes frais et du jus de citron vert Scores A grâce à sa composition riche en légumes, à sa teneur élevée en protéines et à sa...

Mode cuisson

UE – Grammes, cm US – Tasses, pouces

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Portions

Temps de préparation

5 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Calories

Une farce mexicaine rapide et savoureuse inspirée de la fajita, composée de légumes tendres et d'un savoureux mélange d'épices. Parfaite pour les wraps, les tacos ou comme base pour un bol sain.

INGREDIENTS

1 Kit Mexi Uhhmami

1 boîte tomates hachées (400 g)

300 ml l'eau

250 g oignon, en tranches

250 g poivron, en tranches

2 cuillères à café paprika

DIRECTIONS

Mettre tous les ingrédients dans une casserole et faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que la plus grande partie de l'eau se soit évaporée.

Suggestion de présentation : dans une tortilla avec des légumes frais et du jus de citron vert.

Note A grâce à sa composition riche en légumes, à sa teneur élevée en protéines et à sa teneur naturellement faible en matières grasses, en sucre et en sel.

RECETTE PAR

Julie Lindh

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